「相談」について

他人に悩みを相談することが苦手です。どうやって相談すればいいんでしょうか?

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解決!アスクミーに相談

そうですよね。日本人の3人に2人は相談が苦手と言われていますから、(内閣府の調査に基づく)相談が得意な人の方が少ないのが現状です。私自身も相談することは苦手です。だからこそ、「解決!アスクミー」をつくりました。

私たちは困っている時でさえ、どうしても周りの目が気になったり、相談相手に気を使ったり、空気を読もうとしてしまいます。また、「解決しよう!」と力み過ぎてしまうこともあるかもしれません。そして、それが億劫で、つい相談するタイミングを失ったり、後回しにしてしまうことも多いのではないかと思います。

でも、大丈夫です。解決!アスクミーでは、誰も完璧な相談なんて求めません。友達との雑談が好きな方は、友達におしゃべりするように。SNSや掲示板に文章を投稿するのが好きな方は、同じようなサイトだと思って、今感じていること、今の状況をアスクミーに向かってつぶやいてみましょう。アスクミーは私たちが一生懸命つくったプログラムですが、人間ではありません。気を使わなくて大丈夫です。

また、前もって「こういうことを言われたら嫌だな」と思うようなことがあれば、それも書いてしまいましょう。たとえば「結論だけ言われても困ります」「高圧的な方は苦手です」「○○の部分に踏み込まれるのは辛いです」など。それを知って怒る人はいません。

コツとしては、できるだけたくさんの情報を渡す方が専門家は的確なアドバイスをしやすいでしょう。読みやすく整理されていればもちろん専門家としてはありがたいですが、辛い時やしんどい時に無理をする必要はありませんよ。

私たちは、いろんな悩みごとのうち、「最終的には専門家の手を借りなければならないような問題」や「専門家に任せてしまった方が楽なこと」をできるだけ早い段階で解決したいと考えています。ひとりで悩んでいる時間を、何か楽しいことのために使っていただきたいからです。あなたの楽しい時間がもっと増えますように。

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解決! アスクミーはあなたの相談に専門家が無料でアドバイス。

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  • アスクミーへの相談とトーク※の利用はずっと無料です。※テキストメッセージのやりとり


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